- Start: 2022-08-26, godzina 15:00
- Koniec: 2022-08-31, godzina 15:00
- WWW: strona www
Zapraszamy serdecznie na wakacyjne warsztaty oddechowe, których tematem przewodnim będzie ODPUSZCZENIE.
Głęboko transformujące sesje oddechowe uwolnią ciało od napięć, zamrożonej energii i skutków stresu.
Będziemy odblokowywać miednicę, otwierać serce i odpuszczać głowę aby w pełni zanurzyć się w doświadczaniu siebie.
Poszukamy połączenia między sercem, ciałem i umysłem, aby poczuć się zintegrowaną całością.
Starannie przygotujemy nasze kochane ciała do tych procesów.
Będziemy miedzy innymi powoli i uważnie rozciągać się powięziowo, poruszać nasze ciała tanecznie, będziemy wytrząsać napięcia, będziemy witać z życzliwością nasze emocje.
Poczujemy jak dobrze jest być w ciele.
Każdego dnia zanurzymy się głębiej w naszą podróż do samej/do samego siebie.
Przywołamy intencje i poszukamy wizji. Będziemy odkrywać swoje talenty, dary i zasoby.
Odpuścimy, rozpuścimy to co już nam nie służy i zaprosimy delikatność, błogość i głęboki spokój, aby mogła pojawić się nasza osobista MOC.
Zapraszamy, jeśli chcesz poczuć kontakt ze sobą i swoim ciałem, uwolnić się od napięć, odbyć podróż wgłąb siebie i wrócić z błyszczącymi oczami w kontakcie z życiem i jego soczystością.
Jeśli chcesz spędzić czas w urokliwym miejscu w naturze, wśród mazurskiej przyrody, oddychając pełną piersią ZAPRASZAMY.
W programie m.in:
3 sesje oddechowe – uwalnianie miednicy, otwieranie serca i odpuszczanie głowy
Taniec intuicyjny
Terapeutyczna praca z ciałem
Powięziowe rozciąganie
Medytacje aktywne
Medytacje relaksujące i wizualizacje
Praca z intencjami i przekonaniami
Praca z emocjami
Poszukiwanie wizji
Ceremonia niespodzianka
W sesjach oddechowych wykorzystujemy oddech połączony, który wpływa na autonomiczny układ nerwowy, dotyk, ekspresję ruchową oraz dźwięk. Sesje odbywają się w parach, gdy jedna osoba z pary oddycha, druga jest jej dodatkowym wsparciem.
MIEJSCE:
Wszystko to odbędzie się w mazurskich przestrzeniach letniej przyrody. Szumiące łąki, pachnące lasy i małe czyste jeziorka, to na nas czeka. Gościć nas będzie urokliwe, ekologiczne i mega przyjazne
miejsce Ośrodek Rozwoju “W polu” prowadzone przez pięknych ludzi rozwoju i tańca Bartka i Hanię. Tu można sobie poczytać o nim i zobaczyć to miejsce:
https://osrodekwpolu.pl/
CZAS:
Piękny wakacyjny miesiąc sierpień
26-31.08.2022r
Warsztat rozpoczniemy wspólnym obiadem w piątek o godz. 15.00
CENA:
W skład ceny wchodzi pobyt z pysznym wegetariańskim jedzeniem oraz poprowadzenie warsztatu przez dwie prowadzące.
Cena 2100 zł dla pierwszych 6 osób, które zapiszą się i wpłacą zaliczkę
Cena 2300 zł dla kolejnych osób
Zaliczka wynosi 400 zł i w przypadku rezygnacji jest zwracana :
w 100 % gdy rezygnacja nastąpi do końca czerwca 2022r. lub w przypadku gdy osoba rezygnująca znajdzie kogoś na swoje miejsce.
w 50 % gdy rezygnacja nastąpi między 30 czerwca a 12 sierpnia 2022r.
po 12 sierpnia zaliczki nie będą zwracane
Jeśli ktoś potrzebuje faktury, prosimy o informację i dane do niej przy zgłoszeniu.
Numer konta na który należy wpłacać zaliczki podaję przy zgłoszeniu na warsztat.
Liczba miejsc na warsztacie jest ograniczona.
Organizatorki zastrzegają sobie prawo do odwołania warsztatu z przyczyn od nich niezależnych. Wtedy wszystkie zaliczki zostaną zwrócone w całości osobom, które je wpłaciły.
ZAPISY i INFORMACJA :
Monika Malon, tel. 535 155 509
moa.malon@gmail.com
ORGANIZACJA :
Monika Malon, tel. 535 155 509, moa.malon@gmail.com
Marta Grabowska,
m- grabowska@o2.pl, lub esemesowo na numer telefonu 502 388 213
Prowadzimy swoje praktyki pracując terapeutycznie z oddechem, ciałem, emocjami zarówno indywidualnie jak i grupowo . W tym się specjalizujemy . Nasza współpraca trwa od kilku lat i bardzo się cieszymy, że możemy zaprosić Cię do kolejnej jej odsłony.
PROWADZĄCE:
MARTA GRABOWSKA i MONIKA MALON
MARTA GRABOWSKA
Od zawsze pasjonowałam się ludzkim ciałem, psychiką, umysłem, stanem ducha. Tak też postrzegam i doświadczam siebie. Poprzez wszystkie te przejawy mnie, które są współistniejącą, nierozerwalną CAŁOŚCIĄ. I ta idea towarzyszy mi w również mojej praktyce zawodowej.
Moje wykształcenie, doświadczenie i pasja obejmują wszystkie te przestrzenie.
Jestem:
– Certyfikowaną praktyczką metody BioDynamic Breath & Trauma Release System BBTRS ®.
Pracuję tą metodą zarówno indywidualnie jak i grupowo.
– Terapeutką i Doradczynią Systemową szkolącą się w konwencji Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Pracuję terapeutycznie od kilkunastu lat prowadząc sesje indywidualne dla dorosłych, par oraz rodzin.
– Certyfikowaną Choreoterapeutką – Terapeutką Tańcem w Polskim Stowarzyszeniu Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu. Realizuję projekty warsztatowe terapii tańcem dla dorosłych, seniorów, osób niepełnosprawnych, dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, kobiet itd.
– Obecnie jestem w trakcie szkolenia terapeutycznego NeuroAffective Relational Model
w Instystucie Terapii Psychosomatycznej
– Nauczycielką i tancerką contact improvisation, techniki tańca współczesnego
KOBIETĄ KOCHAJĄCĄ ŻYCIE !
MONIKA MALON
Swoim własnym rozwojem zajmuję się od 25 LAT, prawie 20 lat MASUJĘ, a 8 lat temu poznałam pracę z głębokim połączonym oddechem (BBTRS®). Jestem certyfikowanym praktykiem tej metody, jak również masażu mięśniowo-powięziowego uwalniającego energię (MER), masażystką lomi lomi, terapeutką Terapii Czaszkowo-Krzyżowej, uczestniczką wielu warsztatów Movement Medicine, Jogi Powięziowej Jin, elementów Qigongu i wiele innych. Ukończyłam Szkołę Ustawień Systemowych a aktualnie uczę się w Instytucie Szczytowych Stanów Świadomości w obszarze pamięci komórkowej. Moją pasją jest praca z ciałem, ruchem, oddechem, uzdrawianiem, naturopatia, psychika i świadomość człowieka.
Korzystam ze swoich darów, talentów i umiejętności by towarzyszyć ludziom na ścieżce ku zmianie, ku sobie, ku uzdrowieniu.
